Deze smoothie is heerlijk als tussendoortje, mocht je hem als ontbijt willen nemen, dan kun je er wat havermout aan toevoegen om hem wat meer 'body' te geven.
Ingrediënten:
1 grote appel
1 banaan
100 gram wortel
water naar smaak
Bereiding:
Schil de banaan en de wortels, ontdoe de appel van het klokhuis.
Snijd alle ingrediënten in grove stukken, doe ze in de blender of staafmixer, voeg water toe en mixen maar.
PROOST!
Reactie plaatsen
Reacties